Master Class Nutrition et Diététique Mars 2023

Master Class Diététique et Nutrition mars 2023: grignotages et compulsions

Cette foutue habitude ne vous quitte plus depuis des années? Vous grignotez et c’est plus fort que vous?
Le matin, l’après-midi ou surtout en soirée, quand vous êtes seule, que vous vous ennuyez ou que les émotions sont trop fortes?

Il y a plusieurs profils de grignoteuses. Apprenez quel est le vôtre et comment trouver une solution qui vous correspond pour en finir avec cette habitude qui vous gâche le plaisir de manger et qui nuit à votre santé.